白髪対策にブロッコリースプラウト

こんばんは、白髪が気になるお年頃バードです。


本日、名医の太鼓判を見ていたら
白髪・抜け毛によい食材としてブロッコリースプラウトが紹介されていました。

ブロッコリースプラウトには、たくさんの栄養素が含まれているため"天然のサプリメント"と呼ばれているんだとか。

白髪が気になる私にとってはとてもありがたい情報です。この食材には、頭皮の血流が良くなる効果があるそうです。おそらく私の頭皮の血流は滞っているに違いありません。

ブロッコリースプラウト。
人生で1度も食べたことがありません。
今後の人生において、お世話になる可能性大の食材になりそうです。
ぜひ育ててみたい。育て方を調べてみなくては。

白髪に良いとされるもので、他に黒酢もあります。
少し前にテレビで放送されていました。
その時にさっそく黒酢を購入し、朝食の時に飲んでいたのですが、あら?最近飲んでないや・・・ということに名医の太鼓判を今日見ていて気が付いたという。

思い出したのを機に、明日からまた飲み始めたいと思います。

「未来の自分へ健康のプレゼント」
です。

健康は1日にしてならず。